암에게 당신의 인생에서 환영받지 못한다는 것을 알리기

암에게 당신의 인생에서 환영받지 못한다는 것을 알리기

암에게 당신의 인생에서 환영받지 못한다는 것을 알리기

지식은 집으로 몰리기 때문에 학교에 가서 인생을 준비한다.

수학에서 과학에 이르기까지, 우리는 우리가 모르는 사이에 매일 사용하는 많은 기술들을 배운다.

우리는 암을 예방하고 치료하며 대처하는 방법에 대해 교육할 필요가 있다.

마치 우리가 교육 초기에 기본적인 생활 기술을 배울 필요가 있었던 것처럼 말이다.

교육을 받으려면 이 팁을 사용하십시오.

설탕을 가능한 적게 먹어라.

설탕은 암세포의 성장률을 높이는 데 기여한다.

암세포는 설탕에서 번성하기 때문에 식단에서 설탕을 제거하면 암세포를 효과적으로 굶길 수 있다.

이 기법을 다른 치료법과 함께 사용하면 효과를 높일 수 있다.

암을 이기는 데는 가능한 한 빨리 암을 발견하는 것이 관건이다.

다른 종류의 암을 발견하기 전에 정기적인 약속을 잡아라.

또한 고환이나 유방암과 같은 암에 대해서는 매월 정기적으로 자가 진단을 실시해야 한다.

햇볕을 너무 많이 쬐는 것은 피부암으로 이어질 수 있는데, 이것은 가장 흔한 암 중 하나이다.

햇볕을 쬐며 야외에서 시간을 보낼 때는 자외선 차단제를 듬뿍 발라주고, 모자를 써 얼굴을 햇빛으로부터 보호해준다.

암과 싸울 때는 운동이 중요하다.

운동은 몸의 모든 부분으로 혈류를 증가시킨다.

당신의 혈액을 흐르게 하는 것은 당신의 암 치료법이 당신의 신체적인 내부를 더 빠르고 쉽게 통과할 수 있다는 것을 의미하기 때문에 항상 건전한 전략이다.

암 진단은 즉시 담배를 끊어야 한다는 것을 의미한다.

암에 걸린 많은 사람들은 이미 병이 났으니 담배를 끊어도 소용없다고 잘못 믿고 있다.

계속 담배를 피우는 것은 이미 약해진 당신의 몸에 발암물질을 전달하고 치료에 효과가 있다.

만약 여러분이 최근에 암 진단을 받은 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 누군가와 대화를 해야 한다면, 그 사람의 말을 듣기 위해 그곳에 있는지 확인하라.

처음에는 어색하게 생각할지 모르지만, 첫발을 내딛을 만큼 신경을 썼다는 것을 아는 것뿐만 아니라, 대화를 나눌 수 있는 기회로부터도 사랑하는 사람이 큰 이득을 보게 될 것이다.

당신이 제공하는 의견에 대해 민감하게 반응하라; 모든 사람이 같은 일로 고통받거나 같은 방식으로 결과를 보는 것은 아니지만, 그것은 중요하지 않다.

당신은 다른 종류의 암과 관련된 모든 증상들을 이해하기를 원한다.

대장암의 증상 중 일부는 피가 흐르거나 가느다란 변과 위경련이다.

만약 여러분이 이러한 증상들 중 어떤 것이 있다면, 특히 여러분이 뚜렷한 이유 없이 살을 빼고 있다면, 여러분은 가능한 한 빨리 의사에게 진찰을 받아야 한다.

만약 이런 증상이 있다면, 의사에게 진찰을 받아라.

생활 속에서 규칙적인 신체활동을 하는 것만으로도 대장암 발생 확률을 3분의 1 이상 줄일 수 있다.

규칙적인 운동을 하는 사람들은 훨씬 더 건강하며 암에 걸릴 확률을 높이는 질병을 피할 수 있다.

신체적으로 활동적인 상태를 유지하는 것은 대장암과 다른 암의 위험을 줄이는데 도움이 된다.

흡연은 대장암뿐만 아니라 폐기종과 폐암을 유발할 수 있다.

담배의 성분들은 당신의 결장을 독성 발암물질에 노출시키고, 담배는 결장 용종을 형성하게 할 수 있다.

담배를 끊으면 결장에 대한 위험을 최소화할 수 있다.

우울증은 심신에 영향을 미치고 암과 싸우기 위해 필요한 힘을 빼앗아 간다.

그들은 질병과 싸우려는 시도를 멈출지도 모른다.

당신이 방금 여기서 읽은 팁을 사용하고 스스로 교육하기 시작할 때, 당신은 주제에 대한 적절한 양의 정보를 가지고 있는 것이 그 상황이 발생할 때 대처하는 데 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.

요컨대 예방하려는 것이든 제거하려는 것이든 암에 걸린 학생이 되어야 한다.

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